
Studio de Equilíbrio Emocional
Um espaço pensado para você

Criar, Regular Emoções e Relaxar
A Elaborah une, de maneira inovadora, tecnologia, ciência e práticas atuais que ensinam a regular a tríade corpo, mente e emoções. Através de jornadas guiadas e experiências criativas, nosso foco é ajudar a transformar a forma como você lida com o estresse e a exaustão no dia a dia.
Nossas aulas, treinamentos, experiências e produtos foram criados para se integrar à sua rotina, contribuindo com mais bem-estar e gestão do equilíbrio emocional.
Ideal tanto para quem busca aprender novos recursos para cuidar da saúde emocional, quanto para quem faz terapia e quer ampliar o repertório de autocuidado emocional.

Serviços e Produtos
Stress
Balance
Com treinos individuais, o Stress Balance ajuda você a melhorar a gestão do estresse e da exaustão no dia a dia, combinando tecnologia de biofeedback e neuromodulação, práticas de regulação emocional e desenvolvimento de novas habilidades.
Presencial e Online
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Aprenda a regular melhor a sua resposta ao estresse
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Aulas de
RegulaCraft™
Pintar cerâmica, modelar e bordar peças modernas são hobbies reconhecidos por contribuir para o bem-estar. No RegulaCraft™, potencializamos os benefícios da criação manual, unindo-os a uma metodologia exclusiva de aprendizagem e práticas de regulação emocional durante as aulas em grupo.
CeramiCalma
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Experiência
Escolha a sua peça de cerâmica e aproveite o momento pintando livremente. A pintura em cerâmica é muito inclusiva: mesmo quem nunca pintou nada ou acha que não tem habilidade é capaz de produzir a própria peça com a nossa orientação. Nesta experiência, você ainda recebe instruções e exercícios para ajudar a estar mais presente, desacelerar e relaxar.
Bem-Estar Emocional feito à mão
Um momento para desacelerar e relaxar
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Demais Serviços sob consulta
Workshops
Criativos
Confira nossa grade de programação mensal
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Grupos
Encontros, celebrações e datas especiais: o studio comporta até 10 pessoas para experiências intimistas e personalizadas
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Corporate
Temos um portfolio exclusivo de experiências e treinamentos para a sua empresa e quipes.
Blog




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App Elaborah
Nossos alunos e clientes dos programas Stress Balance e RegulaCraft têm acesso a um app exclusivo, com trackers, assessments, conteúdos, uma comunidade e exercícios para dar continuidade às práticas fora das sessões.
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Localização
Na charmosa Vila Ema, o Studio foi pensado para ser um espaço acolhedor para o seu momento. Conte com vagas de estacionamento na porta e convênio com estacionamento a poucos metros do studio.

Rua Jose Pedro de Carvalho Filho, 17 Vila Ema, cep 12243-330


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